Внутри каждого из нас живёт не один, а сразу несколько персонажей. И это не метафора, а рабочая модель поведения, которую мы разобрали на онлайн-практикуме, который Игорь Рыжков провёл вместе с Ричардом Гутницким, сооснователем сообщества «Пятый элемент».
Практикум прошёл под провокационным названием:
«В какую игру играет твой мозг, не спросив у тебя разрешения?»
Что обсуждали:
- Как устроена ролевая модель нашего мышления
- Почему в одних ситуациях мы действуем рационально, а в других — импульсивно
- Какие внутренние роли (субличности) управляют нашими выборами
- Как выявить паттерны, которые мешают двигаться вперёд
- И как осознанно выстраивать новые стратегии поведения
Это был не лекционный формат. Участники работали с персональными случаями, находили точки автоматических реакций и учились переключаться в более ресурсные роли.
Что в итоге получили:
- Понимание, кто именно внутри нас принимает решения
- Инструменты для осознанного поведения в сложных коммуникациях
- Новый взгляд на свою систему мотиваций и реакций
Спасибо всем участникам за живой интерес, честность и вовлечённость.
