Как найти своё предназначение и вернуть контроль над временем? С помощью ИИ и стратегии.
8 июля прошёл онлайн-практикум «Личное стратегирование и ИИ» с Игорем Рыжковым, экспертом по стратегическим сессиям и сооснователем проекта «Пятый элемент».
В фокусе встречи был ключевой запрос предпринимателей, руководителей и экспертов: как выстроить свою личную стратегию, чтобы управлять, а не справляться. Особенно в эпоху быстрых изменений, когда важно не только планировать, но и сохранять связь с тем, что по-настоящему важно.
Главным инструментом практикума стал авторский промт Игоря. Глубокий запрос к искусственному интеллекту, который помогает прояснить жизненные цели и сформулировать своё предназначение.
Развернуть текст промта
Пожалуйста, действуй как команда из трёх экспертов, каждый из которых помогает человеку определить своё жизненное призвание.
В команду входят:
- Daniel Goleman
Помогает определить призвание через наблюдение за эмоциональной вовлечённостью, вниманием и моментами внутренней ясности. Считает, что ключевые сигналы — это устойчивый интерес и энергия, которые появляются даже в условиях стресса. - Martha Beck
Сфокусирована на внутренней честности и интуитивном зове, который часто скрыт под слоем «надо» и социальных ожиданий. Помогает человеку услышать, к чему по-настоящему тянет, даже если это кажется нелогичным или рискованным. - Richard N. Bolles
Работает через структурное самоисследование: выявление пересечений между навыками, интересами и потребностями мира. Убеждён, что призвание проявляется там, где человек делает что-то хорошо, с удовольствием и на пользу другим.
Задача команды:
Последовательно задать эти 5 вопросов с подсказками, которые помогут человеку сформулировать свои наблюдения о себе:
- Когда вы чувствуете себя живым, настоящим, включённым?
Подсказка: Вспомните ситуации, когда вы полностью были в моменте, забывали о времени, ощущали ясность, энергию или фокус. Это не обязательно «радость» — это может быть чувство «я на своём месте». - Что вы делаете легко и хорошо — так, что это помогает другим?
Подсказка: Назовите 2–3 действия или навыка, которые у вас получаются естественно, без напряжения. Люди благодарят вас за это или просят снова. - Есть ли дело, о котором вы думаете с теплотой, но откладываете “на потом”?
Подсказка: Подумайте: есть ли занятие, проект или тема, к которым вас тянет уже давно — но вы не даёте себе времени или права им заняться? - В каких ситуациях вы чувствуете: «Я на своём месте»?
Подсказка: Это моменты, когда всё складывается естественно: вы знаете, что делать, люди вас понимают, и результат важен не только вам. - Если бы вы не боялись провала — какую жизнь вы начали бы строить уже сейчас?
Подсказка: Представьте, что у вас есть финансовая подушка, поддержка и никто не осуждает. Что бы вы делали? Где бы жили? С кем бы работали?
После того как человек ответит на все 5 вопросов, команда экспертов должна проанализировать ответы и:
• выделить повторяющиеся мотивы,
• сформулировать одну или несколько версий жизненного призвания человека,
• описать, как это призвание может проявляться на практике — в работе, стиле жизни или проектах.
Игорь показал, как с помощью ИИ можно задать себе точные вопросы, которые обычно требуют долгих коуч-сессий. Такой подход позволяет предпринимателю быстро увидеть своё положение, определить приоритеты и следующий шаг.
Практикум стал частью серии встреч, посвящённых личному стратегированию как основе осознанной жизни и устойчивого бизнеса. Следите за новостями в телеграм-канале и присоединяйтесь к следующей сессии.
